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全麥不是最瘦！「5款吐司熱量」營養師一圖揭密驚

... 吐司、鮮奶吐司、全麥吐司等，重量跟熱量也有所差距，李婉萍表示，熱量最高的是厚片吐司，每片高達218.4大卡，其次為鮮奶吐司，一片有196大卡，相當於 ...

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