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7-11減脂食物大評比！專家曝「最佳搭配」…沙拉地雷容易踩

2.照燒雞炊飯（碳水化合物72.7g、蛋白質21.8g、脂肪9.8g、熱量465kcal），屬於高碳、中脂、高蛋白的食物，健康便當裡最好吃，但它的碳水、脂肪都偏高，若 ...

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