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元宵節吃湯圓如何月圓人不圓？三招教你放心吃、熱量不超標

然而元宵和湯圓其實都是高脂、高糖、高熱量的食物，國民健康署呼籲民眾，享用時也需注意白飯澱粉的攝取量，或可以用玫瑰茶、無糖綠茶或無糖豆漿等取代 ...

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