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7-11白飯加熱
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幫助瘦身、讓血管變年輕!日本名醫300人選出的10大健康食材
健康食材第7名:番茄-茄紅素有助心血管健康,加熱吃效果更好 ... 此外,醋含有豐富的膳食纖維,壽司使用的醋飯,比白飯更能減少醣份的攝取,生魚片沾 ...
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