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7-11熱量表
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嬰兒與母親 11月號/ 2019 第517期 白家綺×吳東諺 幸福逆轉勝
增加熱量每天多吃一份地瓜+豆漿有別於一般孕婦到懷孕中期才要開始增加熱量,紙片人孕媽咪從懷孕初期就要努力加餐飯,每天多吃10公克 ... 7大抗發炎食物預防痛風、高血壓.
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