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沒廚房·零廚藝·易胖體質減脂求生記: 私人教練Ola單身小套房裡的完美健康餐桌

適量南瓜粉 3 克洋車前子粉 2 小匙黑胡椒適量杏仁粉 6 克減鹽醬油... 7 克檸檬汁... 1 小匙(可用椰子粉取代)鹽...適量黃芥茉醬... 1 小匙洋車前子粉... 2 小匙老薑粉.

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