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【節氣養生】立冬11/7~11/22 安神桂圓栗子綠豆粥 - 人間福報

綜合薏仁（或四神）0.5米杯（可以使用多樣單品種薏仁，豐富口感） 水量約2000c.c. 材料B： 綠豆蒜1.5米杯（放入濾網、沖洗備用，不需浸泡）

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