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美式、拿鐵、卡布奇諾...一次解析常見6種咖啡「熱牛奶：奶泡

有研究顯示，在運動前1小時攝取適量的咖啡，運動時燃燒脂肪的速度不但可以增加15%，還可以提高11%無氧運動的表現喔！ ... 以濃縮咖啡為基底，上面加上一層厚 ...

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