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711雞胸肉

100克的雞腿肉含蛋白質19克。一隻220克的雞腿總蛋白質約40克。 100克的希臘優格含蛋白質10克。這種一般大家比較少看到。 夏天是減肥旺季，為了穿衣不受限，許多人開始煩惱 ...

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