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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit....
超商減肥餐 在 欣儀營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 17:08:09
大家敲碗的超商減肥餐來了 請快收藏起來👍 並 tag 今天要幫你買便當的那個人😂 外食族或無法自己開伙的人都可參考一下 這次開了三天菜單，大家可以重複使用 （1300-1400kcal/d) 但每天都吃超商可能很膩 所以最好還是搭配泡芙女菜單來進行 超商外食鈉含量偏高 所以我設計的水分調高到25...
超商減肥餐 在 瑾瑾/Jenny 營養師 Instagram 的最佳貼文
2021-08-19 02:42:48
首先 #早餐 . 我們可以先選擇一顆 #御飯糰 搭配 #無糖優酪乳，御飯糰的熱量約200-250卡，依不同的配料熱量會有所差異，大家可以翻到背面去看一下就能得知了。. 御飯糰有一個好處，裡面的碳水化合物來源是壽司米，因米拿去冷藏屬於抗性澱粉，除了有比一般米飯低一點點的熱量外，最重要的是抗性澱粉因為較...
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超商減肥餐 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2021-02-21 11:00:05現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
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超商減肥餐 在 女人我最大 Facebook 的最佳貼文
超商減肥餐，醫生三餐這樣搭配！
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許書華醫師-陪妳寫日記
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超商減肥餐 在 Beauty美人圈 Facebook 的最讚貼文
清爽的減肥餐🤩不光吃草還有肉吃喔～～
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超商減肥餐 在 Beauty美人圈 Facebook 的精選貼文
這樣吃減肥好快樂～終於不用像羊在吃草了🤩🤩
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