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千萬別為了減肥，只吃生菜沙拉！張鈞甯「好身材秘訣」大公開

2018-12-13 11:50 ... 單靠生菜沙拉、水煮食物瘦身？ ... 同時建議她減肥期間與其吃單調的生菜沙拉，不如改吃有肉盤、有菜盤的小火鍋；並避免加工火鍋料的攝取、選擇 ...

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