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喝水消水腫、減重！每天喝多少才夠？ 減重醫解答「關鍵時機」

但很多人怕水中毒、怕水腫，甚至覺得自己喝水就會胖，所以都不敢喝水。 ... 讓他們在連續50天喝下800 ml的咖啡或水，結果發現，兩組受試者的身體含 ...

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