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丟帶跑 - 教育部體育署體適能網站

打帶跑. 適合年齡. 13-18. 時間. 30~60分鐘. 活動目標 ... 一）場地場地以中線分成進攻區域與折返跑區域，位於折返跑區域的標的物距離中線的垂直距離約十公尺，如圖。

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