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為什麼疫情期間，孩子會睡不好？ 大人小孩都會有的「睡眠 ...

這裡說的睡不好，是跟「之前相比」睡得比較差，如果孩子原本就有睡眠問題則不在此列。我整理幾篇文章，幫 ... 6-12 歲：9-12小時 3-5 歲：10-13小時

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