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孩童睡眠障礙易影響專注力與發育| 精神．身心| 健康百科

... 到六歲幼兒，每天平均只睡9小時26分，遠低於美國幼兒，進而影響專注力與成長發育。在台灣，每五人就有一人有睡眠障礙，不是睡太少、就是睡不好，

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