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爸媽必知：做對三件事，孩子睡更好；做錯三件事，孩子睡不著！

拒絕上床睡覺，總是有好多的"等一下. ... 6. 過多的3C產品導致生理時鐘混亂. 7. 過敏：根據Stein et al 在2001年的研究，過敏的兒童容易伴隨有失眠的 ...

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