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0-6个月宝宝睡眠攻略，“3做3不做”睡渣变睡神，家长看完收藏

0-6个月宝宝，每天睡多长时间、睡几个小觉算正常？ ... 其实有大致参考标准： ... 0-6周的宝宝：睡眠总时长为15-18小时，白天小睡3-5次，夜间睡眠时长8-9小时，夜间整觉时长约3 ...

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