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4步驟調整孩子的睡眠作息〈黃正憲醫師〉 - 禾馨民權婦幼診所

爸爸媽媽對孩子睡眠狀況的擔憂，我們都聽到了，今天就以8個月大的健康寶寶為例， ... 在晚上6點過後準備睡覺，所以，家長便可以幫孩子推算並選擇一個適當的就寢時間。

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