你即將離開本站

並前往https://campaign.commonhealth.com.tw/main/168-IF-481

什麼是168間歇性斷食？懶人包一次看懂 - 康健

對一般健康成人而言，禁食時間愈長、效果就愈好，但也不是每個人都適合間歇性斷食法。52輕斷食、168斷食、甚至1212斷食法，我到底適合哪一種？

確定！ 回上一頁

查詢 「52斷食 PTT」的人也找了：

  1. 52斷食dcard
    2.
  2. 52斷食菜單
    3.
  3. 隔日斷食 PTT
    4.
  4. 斷食五天 PTT
    5.
  5. 168斷食ptt
    6.
  6. 1410斷食 PTT
    7.
  7. 斷食餓 PTT
    8.
  8. 159 斷食 PTT
    9.