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【健康】為了減肥把豆漿當水喝？當心蛋白質破表越喝越胖| 文章

馬偕醫院營養師楊亦而說，一杯感覺有甜味的豆漿，熱量至少100 大卡，微甜熱量更多，若把豆漿當水喝，一天2,000c.c.，就可能喝下800 到900 大卡熱量。顏麗 ...

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