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喝蜂蜜水也會胖？ 營養師曝減重應該這樣做 - 輕鬆瘦下來的秘訣

每天喝蜂蜜水會胖嗎，你想知道的解答。民眾在飲用蜂蜜水時，李芷薇建議一天攝取蜂蜜量，最好不要超過5公克，約一茶匙左右，以1公克4大卡計算，將熱量控制在2.

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