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女性人生必經階段：正視更年期症狀，讓你優雅邁向熟齡

有些女性更年期症狀非常嚴重，影響日常生活、睡眠品質、工作效率或是人際 ... 更年期（停經）前期，約45－50歲：體內荷爾蒙濃度改變，月經週期開始變 ...

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