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飲料選半糖或微糖？營養師：少算一事熱量照爆表

也就是說，若你今天吃了一個便當，又搭配一杯半糖珍奶，熱量會直接突破1000大卡，肥胖 ... 熱量（大卡）. 相當於方糖數. 全糖. 60. 240. 15. 少糖. 50.

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