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【好眠師專欄】快充型寶寶：小睡很短怎麼辦？

好的小睡對於夜晚也有加乘效果，白天睡得好，夜晚睡眠會更加穩定。 ... 5. 月齡小：. 寶寶的小睡大概到3~6個月才會穩定，有些孩子會花更久的時間。

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