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4步驟調整孩子的睡眠作息〈黃正憲醫師〉 - 禾馨民權婦幼診所

每日所需睡眠時間. 4-12個月大. 12-16小時. 1-2歲. 11-14小時. 3-5歲 ... 根據統計可以發現，一般來說，8個月大的孩子，白天會小睡2次，一次在上午10-12點，長度約1-2 ...

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