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寶寶，你要幾點睡覺？ | Sleep321 - 睡眠321

在白天小睡方面，出生1個月的嬰兒的小睡長度大約是1小時，但3到5個月大時，會減少為45分鐘；2歲大時又會增加為2小時。在出生頭7個月，白天睡眠的型態並不清晰，小睡 ...

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