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當你還在被窩裡時，成功的人都在做什麼？把握起床後的黃金1 ...

我早上五點起床，靜坐三十分鐘，做三次七分鐘的運動，煮咖啡，然後進 ... 十點或十一點，大學時候，我會因為睡過頭而缺課，臨近考試前才熬夜讀書。

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