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四点起床，是疯狂还是自律？ - 技术圈

如果你在微信读书中搜索「四点起床」，会搜到好几本相关的书籍， ... 之前想要完成起床、洗漱、跑步5 公里、吃早饭这一系列事情，需要每天5 点起床， ...

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