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怎样才能做到早上5 点起来读书呢？ - 知乎

我快要中考了，每天晚上九点半或10点睡觉，我知道睡眠时间已经很足了，但是我本人特别懒，每天都要睡到早上6点二十。有没有什么办法可以让我五点起床并且坚持下去！！！！

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