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6–13歲孩童沒睡滿「這個小時」也會累到失眠！醫：3方法幫助 ...

小孩一樣會有失眠的困擾，醫師提供幫助孩子入眠的方法。（圖片來源／Mandam@photoAC）. 許多家長可能都經歷過嬰幼兒睡眠系統未發育穩定時，晚上難哄 ...

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