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5歲睡眠時間
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揭開0~3歲孩子常見睡眠問題 - 巧連智官網
一般來說,孩子剛出生時所需的睡眠時間最久,且白天與晚上的睡眠時間長短一樣;隨著年齡漸增,總睡眠時間逐漸縮短,白天也越睡越少,到5歲後幾乎就不需要午睡了。
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