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[問題] 間歇性斷食的時間可以一直變嗎 - PTT Uncovered

請問一下各位巨巨因為工作關係時間比較難固定間歇性斷食的時間可以一直變嗎例如用16-8 這 ... lancesan: 1天就有差，試過斷48小時，晚上很難睡，放棄.

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