你即將離開本站

並前往https://www.sundaymore.com/%E6%B8%9B%E8%82%A5%E8%B3%87%E8%A8%8A/%E6%9C%80%E6%98%93%E7%98%A6%E9%81%8B%E5%8B%95-%E6%B6%88%E8%80%97%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C-%E6%B8%B8%E6%B3%B3-%E6%85%A2%E8%B7%91-638655/

6大易瘦運動卡路里消耗一覽表｜游泳20分鐘消耗470卡

夏日炎炎，最適合的運動就是游泳，除了可以降溫還有效於瘦身。加上游泳可以活動整個身體，所消耗的熱量非常高，每游20 分鐘蝶泳便可以消耗470 卡路里，每 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「400大卡運動」的人也找了：

  1. 消耗500大卡運動
    2.
  2. 人一天消耗多少大卡
    3.
  3. 人一天消耗多少卡路里
    4.
  4. 運動消耗熱量計算公式
    5.
  5. 運動一小時消耗熱量
    6.
  6. 一天要消耗多少卡路里才會瘦
    7.
  7. 運動消耗熱量計算app
    8.
  8. 走路3公里熱量
    9.