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4點起床
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為什麼要在早上「五點鐘」起床,答案真讓人吃驚!
我們一直建議孩子早起,但同時我們要注意一點,孩子4、5點起來學習,在上學前半個小時,最好睡個回籠覺,比如4點起來學習,7點上學去,那麼學到6點半,就上床躺一會,這樣 ...
確定!
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