loader
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
  • Ptt 大爆卦
  • 4分鐘tabata
  • 離開本站
你即將離開本站

並前往https://www.careonline.com.tw/2019/11/TABATA.html

四分鐘TABATA間歇訓練- 照護線上 - 診所藥局

TABATA 訓練模式可選擇八個動作,做20秒,休息10秒,連續4分鐘共8個循環。這次動作選擇運動強度為中低等,適合運動入門者!

確定! 回上一頁

查詢 「4分鐘tabata」的人也找了:

  1. 4分鐘tabata音樂
  2. 4分鐘tabata暴瘦減肥訓練
  3. tabata多久會瘦
  4. tabata 4分鐘熱量
  5. tabata初階
  6. tabata爆汗燃脂四分鐘一首歌的時間運動
  7. tabata初學者
  8. Tabata

關於我們

pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦

聯終我們

聯盟網站

熱搜事件簿