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鋅的18種功效及副作用（8點使用禁忌要小心） - 營養新知

結論：鋅的攝入量與消化道癌症，尤其是結直腸癌風險呈負相關 ... 不太好容易乾癢，想買鋅來吃，但如果一顆含量25mg，我是女生30歲，這含量會太多嗎？

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