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30歲容易軟
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驚呆!30歲後男人這裡會越來越軟! - 壹讀
但是過了30歲,很多男性會感覺自己力不從心,機能下降。 ... 一方面熱量轉變為脂肪,另一方面肌肉組織失去運動量的刺激,容易轉變為熱量被消耗。
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