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爸媽要知道！認識兒童體適能，建議9個運動項目有效提升 ...

家長可以準備較大範圍的床或空間，也可拿玩具放在較遠的地方，引導孩子為了拿玩具來翻身。 重點訓練能力：肌力、協調性. 適合3-7 歲孩子的運動項目.

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