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兒童睡眠時間表出爐：幾點睡，睡多久？孩子才能長高個更聰明

孩子不僅要儘早睡覺，保證優質的睡眠，還得保證充足的睡眠時間。 各年齡段孩子對睡眠的需求不同，各位家長可以參考看看：. 學齡前兒童（3-5歲） ...

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