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《育兒秘笈》輕鬆帶1-2歲Baby的大絕招: 同樣是規律作息

1y2m – 1y7m 時間一樣一天4餐. 吃 前3 餐改成只吃固體食物不喝奶，只有睡前喝奶240 ml 玩 幾乎每天出門，玩太少體力沒消耗完晚上會睡不著

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