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24歲還能長高5公分？答案在這兒…… - 每日頭條

24歲 還能長高5公分？ ... 二是青春期（女生12-13歲，男生15-16歲） ... 運動是通過骨應力的變化促進長高，骨骼肌作用在骨骼上的應力有多種形式， ...

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