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22 公斤 等於 幾 公克
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腹部脂肪好難減!營養師曝3食物是「隱藏版地雷」別碰乾燥 ...
當我們吃的多又不運動,身體有幾個部位就會特別容易開始囤積脂肪:分別是腹部、 ... 每100公克蔬菜片乾,約有510大卡,等於20碟蔬菜,需適量攝取。
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