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研究：2／3失眠者同時罹患精神疾病！長期恐「猝死、性慾降低」

失眠是指睡眠維持困難，造成睡眠品質變差或睡眠時間減少，每週有3天或3天 ... 2023年01月09日21:05 ... 顏琮祐也提醒，養成良好的睡眠習慣才是上策：.

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