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改變壞習慣、養成好習慣，先了解大腦的運作方式 - 翰霖補習班

養成 好習慣是人能取得最重要的財富、也是改變人生最直接的方式。 ... 『21天養成習慣』這個說法，源自美國整形醫師麥斯威爾‧馬爾茲(Dr.Maxwell Maltz)的主張，他發現病 ...

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