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21天效應英文
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21天效應:在行為心理學中 - 中文百科知識
在行為心理學中,人們把一個人的新習慣或理念的形成並得以鞏固至少需要21天的現象,稱之為21天效應。這是說,一個人的動作、或想法,如果重複21天就會變成一個習慣性的 ...
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「21天效應英文」
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