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9個與數字有關的心理學效應，和每個人息息相關 - 頭條匯

這就是著名的「0分法則」，也被稱為「100-1=0」定律、爛瓜子效應、1=100效應。 ... 也就是說，一個人的動作或想法，如果重複21天就會變成一個習慣性的動作或想法。

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