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6個實際解決方案｜你2023年的新年目標，不會再落空了！

籠統就是設定目標的大忌，千萬要避免。 解決方法. 設定目標有個很經典的公式，叫做SMART。 他分別代表的是；. Specific 明確的; Measurable 可衡量的 ...

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