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戶外走春好運一整年！爬山健行前必做3動作活氣血通經絡

不過，在開始健行或爬山前，一定要做好暖身。中醫師陳朝龍分享3個暖身動作， ... 延伸閱讀：爬山很傷膝蓋？ ... 王家瑜報導; 2021/02/17 16:16. 字體放大 ...

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