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20000步卡路里
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20種於一小時內燃燒卡路里的最好方法 - Red Bull
國家健康研究中心的研究員針對不同運動所能燃燒的卡路里量進行了研究,結果令人驚訝。游泳、跆拳道、跑步及健康舞全都能打進名單內,但到底誰佔頭位?
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