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3万步消耗多少卡路里- mississippifaithinaction

3万步消耗多少卡路里,想知道自己到底消耗多少热量?只需3步,算出你的能量消耗,人体每天摄入的总热量大概为1800~2000千卡,走一万步等于消耗掉240~300千卡。

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